
Retomar septiembre de forma saludable
Septiembre tiene algo de comienzo de año. Terminan las vacaciones para muchos, regresan los horarios habituales y poco a poco recuperamos las rutinas que durante el verano habíamos dejado aparcadas. También cambia nuestra manera de comer. Después de semanas de terrazas, aperitivos, frituras y comidas que se alargan más de




